Куриные ножки с паприкой

Рецепт: Куриные ножки с паприкой

ЖИР ГОРИТ БЕЗ ДИЕТ И ТРЕНИРОВОК
8 часов назад
ЧЛЕН ВСТАЕТ ЗА 30 СЕКУНД, СЕКС ДЛИТСЯ 3 ЧАСА...
8 часов назад

Рискнула приготовить в микроволновой печи. Очень даже неплохо получилось.

Ингредиенты для «Куриные ножки с паприкой»:

  • Голень куриная — 1,2 кг
  • Масло сливочное — 70 г
  • Сухари панировочные / Панировка — 3 ст. л.
  • Специи (паприка, тмин — по 1 ч.л.) — 2 ч. л.
  • Белок яичный — 1 шт
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Лист лавровый — 2 шт
  • Сок лимонный — 1 шт
  • Соль — 1/2 ч. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2771.3 ккал
белки
229.5 г
жиры
170 г
углеводы
84 г
100 г блюда
ккал
218.2 ккал
белки
18.1 г
жиры
13.4 г
углеводы
6.6 г

Рецепт «Куриные ножки с паприкой»:

Очищенные от перьев и вымытые голени положить в посуду с лимонным соком, чесноком и измельчённым лавровым листом. Намочить хорошенько в этой смеси, накрыть и поставить в холодильник на час.

Приготовить смесь из сухарей, паприки, тмина и соли.

В другую посуду вылить яичный белок. Взять ножки, очистить их от лаврового листа и от чеснока и хорошо намочить в белке.

Затем, прижимая, обвалять в сухарях со специями.

Положить в посуду для микроволновой печи и полить растопленным сливочным маслом.

Накрыть крышкой или промасленной бумагой для выпекания и поставить в печь на десять минут при максимальной мощности.

Затем перевернуть и поставить ещё на 10 минут. В моей печи было достаточно 10-ти минут. Советую контролировать.

Вот такие ножки получились. Можно кушать с картофелем-фри.

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

Куриные ножки с паприкой

Рецепт: Куриные ножки с паприкой

Рискнула приготовить в микроволновой печи. Очень даже неплохо получилось.

Другие варианты рецепта

Куриные ножки с паприкой

Похожие рецепты

Ужин уставшего тайца

Курочка гриль

Картофель, запеченный с куриным филе и опятами «Ужин от лентяйки-2 »

Куриные крылышки, маринованные в соусе «Карри»

Нежная курочка

Праздничные фаршированные окорочка

Апельсиновая курица

Куриное филе «Мандаринка»

Острая курица с грибами

Попробуйте приготовить вместе

Салат из редиса по-корейски

Закусочный торт «Наполеон» с красной рыбой

Венецианское печенье «Залетти»

Комментарии и отзывы

19 октября 2010 года barska #

19 октября 2010 года Serena # (автор рецепта)

Нин, у меня хрустящая корочка получилась но с сильно выраженным лимонным вкусом. Ну, как? Нашла автора?

19 октября 2010 года barska #

Ну с «корочкой» значиЦа у меня не сложилось в этом эксперименте. Настя требовала сегодня повторения банкета, но я привезла из Икеи Коттбуляр с вареньем, так что — тоже съелось.

Вкус у меня получился с явной чесночной ноткой, но и в панировку я добавляла томатную соль, а не паприку, тмин и прочее.

18 октября 2010 года barska #

Юль! Обалденно получились в микроволновке! Всему семейству очень понравилось!А всего лишь 10 минут! (я правда ещё 3 минутки в конце добавила для перестраховки) Добавляю фотки. [x]21:07 18.10.10 Отредактировано создателем комментария[/x]

18 октября 2010 года Serena # (автор рецепта)

Нинусик, привет! Спасибо за фотки и доверие ! Давненько я на поварёнке не была. Так рада, что у тебя получилось, я тоже боялась готовить в «микро», но рискнула и нам тоже всем понравилось. Иногда можно и такое замудрить . Отдельное спасибо за отзыв

19 октября 2010 года barska #

Ой, Юльчик, я здесь уже 2-3 часа терзаю модераторов по поводу, где же такой «замечательный рецепт», к которому я фотки добавить хочу ( я выписала себе всё на листик и сложила в «КК» на кухне, а автора — не выписала ), а найти НЕ могу. [x]23:37 18.10.10 Отредактировано создателем комментария[/x]

30 мая 2010 года barska #

31 мая 2010 года Serena # (автор рецепта)

Нин, спасибо! Мне больше нравится в духовке, но вот если она сломается, или как у нас на даче нет духовки, а только микроволновка, то можно в охотку и приготовить

1 июня 2010 года barska #

Пошла готовить . в духовке. Что-то девчонки все неудачно о СВЧ отзываются, а рисковать не хочется.
Специально искала сегодня твой рецептик Сброшу потом, что получилось.

1 июня 2010 года Serena # (автор рецепта)

1 мая 2010 года Osanna #

КАК Я ПОХУДЕЛА НА 30КГ БЕЗ ДИЕТ И ТРЕНЕРОВОК
8 часов назад
UNTOXIC УНИЧТОЖАЕТ ПАРАЗИТОВ И ВОССТАНАВЛИВАЕТ ОРГАНИЗМ
9 часов назад

1 мая 2010 года Serena # (автор рецепта)

Хорошо, что корочка не обуглилась, хоть её погрызли . Лет так 11 назад я та-а-а-ак курицу приготовила . Увидев впервые микроволновку, решила приготовить курочку. Поставила её на столько же времени, как и в нормальную духовку , когда вернулся муж с работы, я её поставила на стол, а мяса там уже не было. усохло! От голода спаслись сырами. С тех пор не готовила больше в микро, но потом купила книгу, там все рецепты на максимальной мощности. Хотя признаюсь, что готовлю крайне редко в микроволновке

1 мая 2010 года Osanna #

корочка получилась очень хрустящая, но внутри пересушились, хотя с одной стороны 8 минут и с другой 7 готовила. Все вкусно, но время в рецепте однозначно нужно скорректировать.

1 мая 2010 года Serena # (автор рецепта)

Спасибо, что написали отзыв. В рецепте, по которому я готовила было написано 10 минут с одной стороны и 10 минут с другой. Я двадцать минут не готовила, поэтому уточнила в предпоследнем шаге, что в моей печи было достаточно 10 минут и советовала контролировать. Наверное написала не понятно, извиняюсь.

9 марта 2010 года мисс #

9 марта 2010 года Serena # (автор рецепта)

9 марта 2010 года Osezno #

9 марта 2010 года Serena # (автор рецепта)

8 марта 2010 года Ольга Бабич #

9 марта 2010 года Serena # (автор рецепта)

8 марта 2010 года Дюшенька #

8 марта 2010 года Serena # (автор рецепта)

8 марта 2010 года ирина66 #

8 марта 2010 года Serena # (автор рецепта)

8 марта 2010 года Serena # (автор рецепта)

8 марта 2010 года Mrs Lola #

Интересный рецепт. мне тоже кажется что 20 минут в микроволновке – перебор, за это время они и в духовке готовы будут.

8 марта 2010 года Serena # (автор рецепта)

8 марта 2010 года Mrs Lola #

8 марта 2010 года Serena # (автор рецепта)

8 марта 2010 года Mrs Lola #

8 марта 2010 года Светун #

8 марта 2010 года Serena # (автор рецепта)

8 марта 2010 года Galina-An #

8 марта 2010 года Serena # (автор рецепта)

8 марта 2010 года Мусита #

8 марта 2010 года Serena # (автор рецепта)

8 марта 2010 года Nadin25 #

8 марта 2010 года Serena # (автор рецепта)

8 марта 2010 года elen4ikk #

8 марта 2010 года Serena # (автор рецепта)

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

ЭТО КАКОЕ-ТО ЧУДО! КАК Я ОСВОБОДИЛАСЬ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА И СТАЛА СЧАСТЛИВОЙ
7 часов назад
РАСКРЫТ СЕКРЕТ МНОЖЕСТВЕННЫХ ЖЕНСКИХ ОРГАЗМОВ
6 часов назад

Читайте также