Морской окунь на луковой подушке

bezpalyuk_73

ЭФФЕКТИВНОЕ И БЕЗОПАСНОЕ УДАЛЕНИЕ ЛЮБЫХ ПЯТЕН
6 часов назад
КАК ПОЛУЧИТЬ БЕСПРОЦЕНТНЫЙ ЗАЙМ БЕЗ ОТКАЗА
9 часов назад

Простой рецепт русской кухни. Время приготовления рецепта 1 ч 5 мин. Количество порций, примерно, четыре порции. Готовое блюдо содержит около 580 ккал.

Рецепт морского окуня на луковой подушке

Аппетитные куски рыбы, правда? Румяные корочки, вкус с пряными нотками, сочная мякоть. 15-20 минут на подготовку и полчаса в духовке — очень просто.

Рецепт Форели на овощной подушке, запеченная в фольге

Форель на овощной подушке, запеченная в фольге

форель 400 г; Кабачок 1 шт.; Перец сладкий 1 шт.; Лук красный 0.5 шт.; Соль, перец по вкусу; Масло оливковое.

Рецепт Барабульки хрустящей на подушке из хумуса

Барабулька хрустящая на подушке из хумуса

Барабулька 500 г; Соль по вкусу; Перец черный молотый по вкусу; Растительное масло 300 мл; Хумус 300.

Ингредиенты

  • 4 красных окуня, вес 800-900 г (др. белая рыба)
  • 2-3 луковицы
  • 1 ч.л. Итальянских трав (или на свой выбор)
  • 2-3 щепотки молотого кориандра
  • 2-3 щепотки куркумы
  • соль, молотый перец
  • 50-60 г сливочного масла
  • 1 ст.л. растительного масла

Как приготовить

Разморозив рыбку, счищаем чешую и тщательно снимаем черные пленки внутри. Промываем, обсушиваем. Нарезаем каждую рыбину на 2-3 части.

Рецепт морского окуня на луковой подушке

Луковицы шинкуем половинками колец и высыпаем слоем на дно формы, предварительно промазав его маслом.

Рецепт морского окуня на луковой подушке

Поверхность рыбных кусочков посыпаем приправами и специями, кладем на лук, посыпаем вторую сторону. И на каждый помещаем по ломтику сливочного масла.

Рецепт морского окуня на луковой подушке

Тут и духовка нагрелась до 190-200. Ставим форму на средний уровень и запекаем 30-35 минут, до вкусной корочки. Подаем с картофельным гарниром и не забудем добавить на тарелки лука — он хорош в этой компании.

Рецепт Шницеля капустного с луковой заправкой

Шницель капустный с луковой заправкой

кочана белокочанной капусты — 0,5 шт.; луковицы — 3 шт.; соевого соуса — 2 ст.л.; панировочных сухарей.

Рецепт Куриных ножек на подушке из овощей

Куриные ножки на подушке из овощей

Куриные ножки 3 шт.; Морковь 3 шт.; Сельдерей 2 стебля; Лук-порей 1 шт.

Комментарии

Вера Бахматова

Bezpalyuk_73, рецепт морского окуня на луковой подушке ну очень порадовал меня своим вкусом.
Скорость приготовления — молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!

ofitit1981

Отличная идейка
Благодарю за рецепт

tomara

Морской окунь на луковой подушке для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.

nuralof

Лика Фалеева

Сегодня будем пробовать, просто в приготовлении, наверно и очень вкусно..

andende

Сделала морского окуня на луковой подушке впервые, получилось.
Спасибо вам Большое за подробный рецепт.

tashkalova_87

Теперь это мой любимый морской окунь на луковой подушке.

cingil

Мы тоже недавно первый раз делали морского окуня на луковой подушке. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем 🙂

vera

Спасибо, что поделилась рецептиком. Буду иметь в виду морского окуня на луковой подушке.

РАСКРЫТ СЕКРЕТ МНОЖЕСТВЕННЫХ ЖЕНСКИХ ОРГАЗМОВ
9 часов назад
ПРОСТОЙ СПОСОБ ПОБЕДИТЬ СТАРЕНИЕ И УБРАТЬ МОРЩИНЫ
10 часов назад

konovkina_80

Я пошла делать как у вас.

illiss

Ну что, попробую приготовить(надеюсь кухню не спалю), а за рецепт спасибо.

urazova_94

Да, наверно вкусно!
Я обязательно попробую.
Большое спасибо!:)

dasha92

Мне очень понравилось, муж присоединяется к комментариям!
Спасибо за рецепт:)

ithougra

Спасибо.
морской окунь на луковой подушке СУПЕР.

inears1970

Кстати, когда я первый раз попробовала морского окуня на луковой подушке, подумала: [QUOTE]какая бяка[/QUOTE]

Дария Руденкова

Морской окунь на луковой подушке конечно на любителя.
Но понравилось.

Смолякова Валентина

Ой, сумасшедшее красиво!
Уверена, bezpalyuk_73, что так же вкусно.

tomara

Сделала морского окуня на луковой подушке впервые, получилось.
Спасибо вам Большое.

estont1976

Спасибо тебе огромное, всё очень красиво!

Рецепт Шашлыка в рукаве на луковой подушке

Шашлык в рукаве на луковой подушке

Свинина — 1 кг; Лук — 3-4 шт.; Уксус — 3 ст.л.; Сахар — 2 ст.л.; Соль — По вкусу; Специи — По вкусу.

Рецепт Морского окуня с грибами и пореем

Рецепт морского окуня с грибами и пореем

Филе морского окуня 1 кг; Грибы шиитаке 300 г; Вешенки 500 г; Чеснок 4 зубчика; Сливочное масло 50 г;.

Рецепт Фрикаделек на овощной подушке

Как приготовить фрикадельки на овощной подушке

говяжий фарш 400 г; панировочные сухари 50 г; яйцо 1 шт.; соль и перец по вкусу; лук 1 шт.; морковь 1.

Рецепт Тефтелей на овощной подушке

Тефтели на овощной подушке

рис — 1 стак.; яйца куриные — 1 шт.; лук репчатый — 1 головка; морковь — 1 шт.; томатная паста — 3 ст.л.;.

Рецепт Морского окуня на салате

Фенхель — 1 шт.; Апельсин — 2 шт.; Филе морского окуня — 750 г; Сливочное масло — 1 ст.л.; Оливковое.

1 кг свежего свиного сала (можно с прослойками мяса); 1 л воды; 150 г соли; 2 головки чеснока (по 50.

Рецепт Лосося по-азиатски

филе лосося — 2 кг; соус чили — 1 ст.л.; имбирь — 1 ст.л. (мелко нарезать); чеснок — 2 Зубчика (мелко.

Рецепт Морского окуня с грибами и пореем

Морской окунь с грибами и пореем

Филе морского окуня 1 кг; Грибы шиитаке 300 г; Вешенки 500 г; Чеснок 4 зубчика; Сливочное масло 50 г;.

СНОГСШИБАТЕЛЬНЫЙ ОБЪЕМ ДЛЯ ТВОИХ РЕСНИЦ
9 часов назад
ЧЛЕН ВСТАЕТ ЗА 30 СЕКУНД, СЕКС ДЛИТСЯ 3 ЧАСА...
9 часов назад

Читайте также