Тефтели с ананасами

Рецепт: Тефтели с ананасами

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЖИРА С ПОЛЬЗОЙ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
10 часов назад
РАСКРЫТ СЕКРЕТ МНОЖЕСТВЕННЫХ ЖЕНСКИХ ОРГАЗМОВ
6 часов назад

Это было просто необыкновенно вкусно. Неожиданно, непривычно, удивительно.

Ингредиенты для «Тефтели с ананасами»:

  • Фарш мясной — 500 г
  • Сухари панировочные / Панировка — 4 ст. л.
  • Морковь — 200 г
  • Перец болгарский (красный) — 200 г
  • Фасоль (спаржевая, замороженная) — 200 г
  • Яйцо куриное — 1 шт
  • Лук репчатый — 100 г
  • Ананас (консервированный) — 100 г
  • Кунжут (семя) — 2 ст. л.
  • Сметана — 4-5 ст. л.
  • Соль (по вкусу)
  • Карри (порошок) — 1 ч. л.
  • Перец черный (по вкусу)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2361.7 ккал
белки
81.7 г
жиры
56.7 г
углеводы
242.1 г
100 г блюда
ккал
146.7 ккал
белки
5.1 г
жиры
3.5 г
углеводы
15 г

Рецепт «Тефтели с ананасами»:

Свинину нарезать кусочками и пропустить через мясорубку.

Ананасы нарезать очень маленькими кубиками.

Фарш смешать с сухарями, яйцом, обжаренным кунжутом и кусочками ананасов. Добавить соль и перец по вкусу.

Вымесить фарш и слепить тефтели.

Слегка обжарить тефтели в растительном масле со всех сторон.

Морковь очистить и нарезать соломкой. У меня еще завалялся в холодильнике небольшой кусочек корня сельдерея — тоже пустила в дело. Перец очистить, нарезать полосками и затем ромбиками.

Лук нарезать очень мелко (или как вам больше нравится: кубиками, соломкой. не суть важно!)

Обжарить лук в растительном масле до легкой золотистости.

Добавить морковь, перец и фасоль.

Все вместе обжарить в течение нескольких минут.

Переложить овощи в глубокий сотейник или жаровню, к овощам выложить тефтели.

Полить сметаной и ананасовым сиропом из банки.

Посыпать карри и немного подсолить.

Довести до кипения, огонь уменьшить до минимума и тушить под крышкой в течение 10 минут.

На лист зеленого салата выложить овощи, а сверху тефтели. Подавать с рисом, украсив зеленью.
Потрясающе вкусно.

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

Тефтели с ананасами

Рецепт: Тефтели с ананасами

Это было просто необыкновенно вкусно. Неожиданно, непривычно, удивительно.

Другие варианты рецепта

Мясные ежики в сметане с томатами

Мясные ёжики

Ёжики мясные с подливкой «Самые обыкновенные»

Тефтели в сливочно-грибном соусе

Тефтели «Ежики в тумане»

Тефтели из индейки и адыгейского сыра

Тефтели в соусе

Тефтели в соусе из сладкого перца

Мясные ежики в духовке

Тефтели с творогом и кабачком

Тефтели аппетитные

Вкуснейшие «Лысые ёжики» из фарша

Мясные ёжики в мультиварке

Мясные ёжики в сметанном соусе

Тефтели «Ёжики» в томатно-луковом соусе

Тефтели в сырно-сливочном соусе

Мясные ежики

Тефтели мясные

Ежики с соусом «Бешамель»

Ежики

Тефтели в заливке

Тефтели с пармезаном и печёные овощи

Детские тефтельки

Тефтели с ананасами

Тефтели с «секретом»

Спагетти с тефтельками под острым томатным соусом

Рисовые тефтели в томатно-сметанном соусе

«Ежики» в томатно-яблочном соусе

Мясные ёжики в духовке

Куриные тефтели в грибном соусе

Тефтели в сливочно-ореховом соусе

«Ежики» диетические

Тефтели в итальянском стиле

Тефтели выходного дня

Тефтели на пару

Куриные тефтельки с овощным ассорти в горшочке

Говяжьи тефтельки с помидорами черри

Шведские тефтельки

Тефтели по-испански в овощном соусе

Пикантные тефтельки в томатном соусе

Тефтели

Мясные ёжики в сметанном соусе

Диетические куриные ежики с ширатаки

Тефтели «беззаботные»

Тефтельки «Детсадовские»

Тефтели на баклажановой «подушке»

Тефтельки от Карлсона

Тефтельки с зеленью

Тефтельки «Дуэт»

Тефтели в томатном соусе

Куриные тефтели с фасолью

Тефтели с секретом

Тефтели «Нежные»

«Ежики» в кастрюле

Тефтели с грибной начинкой под грибным соусом бешамель

Мясные ежики в сметане

Мясные тефтели-ёжики

Тефтельки «Нежные»

Тефтели в томате » Ждем в гости Винни-пуха »

Тефтели «В красном»

Печеночно-мясные ежики

Куриные тефтели по-мексикански

Мясные тефтели в сливочно-сырно-грибном соусе

Тефтели в баклажанном соусе

Тефтели в остро-сладком соусе»Жаркие чувства»

Тефтели в сметанно-томатном соусе

Тефтельки

Тефтели с фетой и чили

Мои ароматные тефтельки

Легкие тефтели с курицей и геркулесом

Тефтели по-мексикански

Тефтельки с ананасом

Мясные «Ежики»

Тефтели в кисло-сладком соусе

Тефтельки с сюрпризом

Тефтельки «нежные»

Мясные ежики с соусом

Воздушные тефтельки в пикантной подливе «По-восточному»

Тефтели «на подушке»

Тефтели и пюре с зеленью

Ежики под морковкой

Тефтели «Ежики» в томатном соусе

Тефтели «Ежики»

Похожие рецепты

Мясные рулетики с сыром и овощи на пару

Гоги-покум

Ребра свиные, запеченные в духовке

Свиные ребрышки в пикантном маринаде

Мясо «Карамелька»

«Сумка охотника»

Свиная рулька в пиве

Итальянские колбаски

Свиные ребрышки в соевой глазури

Попробуйте приготовить вместе

Салат «Староминский»

Форшмак «Роскошный» из сельди со свеклой

Торт «Корона Снежной королевы»

Фотографии «Тефтели с ананасами» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

1 февраля Нина-супербабушка # (автор рецепта)

10 июля 2017 года Гаспадарка #

Это потрясающий рецепт. Взрыв вкуса: карри и ананасы Я очень настороженно отношусь к блюдам с мясом и фруктами, но этот просто отличный. Фасоли не было, заменила на белую спаржу.

15 июля 2017 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)

Спасибо большое! Очень рада, что вам понравилось. Ах, как бы мне хотелось купить спаржи, но у нас это невозможно. Не бывает её у нас в продаже.

15 июля 2017 года Гаспадарка #

А мы вообще ее не едим. В магазине была на нее акция. Вот я и подумала, что надо совместить приятное с полезным))) И не прогадала

18 июля 2017 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)

23 мая 2017 года slkaterina #

Очень вкусно получилось! Овощи просто ну очень вкусные, от себя добавила черешок сельдерея. Остальное по рецепту. Я в восторге! Хотелось бы прикрепить фото, но почему то не могу.

23 мая 2017 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)

Спасибо большое! Очень рада, что вам понравилось. Сельдерей — это здорово, я обожаю сельдерей во всех трех его видах и использую очень широко. В тот раз просто не было его под рукой, на даче готовила. А насчет фото странно, теперь, вроде, можно добавлять независимо от рейтинга.

5 ноября 2016 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)

СНОГСШИБАТЕЛЬНЫЙ ОБЪЕМ ДЛЯ ТВОИХ РЕСНИЦ
9 часов назад
ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ? ТЕПЕРЬ ЭТО РЕАЛЬНО!
10 часов назад

4 ноября 2016 года maktub 24 #

5 ноября 2016 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)

5 ноября 2016 года maktub 24 #

6 ноября 2016 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)

Во-первых, заслуженно, а, во-вторых, почему не сделать человеку хорошо. Для меня это не составило труда, а вам приятно.

6 ноября 2016 года maktub 24 #

29 июля 2011 года Tanya-O-511 #

29 июля 2011 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)

11 августа 2010 года Нежность #

12 августа 2010 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)

10 августа 2010 года tanu6kin21 #

12 августа 2010 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)

10 августа 2010 года Эльвира Наумова #

12 августа 2010 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)

10 августа 2010 года mamsik50 #

12 августа 2010 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)

3 августа 2010 года Милая Мила #

Получилось очень вкусно! Побольше слой овощей и даже рис не нужен. Да и готовится все очень быстро )))) Вам много +++++

3 августа 2010 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)

3 августа 2010 года Naty73 #

2 августа 2010 года Elvyrka #

2 августа 2010 года crazy_doll #

Я делала тефтели по рецепту, добавленному как вариант! Подтверждаю, оень вкусно! У вас, Ниночка, другой гарнир, попробую и ваш, спасибо!

2 августа 2010 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)

2 августа 2010 года галина 2203 #

и я хочу на пенсию,что бы у меня появилось время готовить такую вкусную неземную красоту. пожертвую единственным выходным-но сделаю обязательно!

2 августа 2010 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)

2 августа 2010 года Мария-Софья #

2 августа 2010 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)

Я недавно делала тефтельки с яблоками. Так дочка сказала, что с яблоками ей больше понравились. Ананас слишком выраженный вкус имеет, на ее взгляд. Буд-то бы забивает. Но мне так не показалось. Мне очень понравилось, как получилось. И особенно — овощи.

2 августа 2010 года Natalinda #

Супер рецепт. На выходных не заглядывала на сайт, а тут столько вкусного. Вам за оригинальность и оформление +++

2 августа 2010 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)

2 августа 2010 года ирина66 #

2 августа 2010 года Татка79 #

2 августа 2010 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

РАСКРЫТ СЕКРЕТ МНОЖЕСТВЕННЫХ ЖЕНСКИХ ОРГАЗМОВ
6 часов назад
НИКОГДА ЕЩЕ НЕ ВИДЕЛА СВОЮ КОЖУ ТАКОЙ СИЯЮЩЕЙ, КАК ПОСЛЕ...
6 часов назад

Читайте также